リーズナブルに感動体験 | 宇治市のツール体験ならコンディショニングスタジオFA-ness

姿勢の改善や肩こり・腰痛などの不調改善、健康な身体づくりの決定版！

ゆったりと体幹を整える健康運動ツールです。健康に過ごしたい一般の方から高いパフォーマンスを求めるアスリートまで愛用され効果は折り紙付き。安全な正しい使用法のレクチャーと、基本のエクササイズ『ベーシックセブン』を体験していただけます。

骨盤底筋群からお腹全体の筋肉を活性化して全身の安定性を向上させる運動ツールです。

イスに座って深い呼吸と気持ちいい上半身の動きがメインの運動です。尿漏れやポッコリお腹の改善にも役立ち、特に女性や高齢者から絶大な支持を得ているツールです。安全な正しい使用法のレクチャーと、基本のエクササイズ『ひめトレファイブ』を体験していただけます。

脳科学をもとに開発されたトレーニングマット。

踏み心地のいい質感と不規則なデコボコの上で楽しく動き、足部の機能改善から全身の能力へつなげるハイスペックな運動ツールです。2021年のリリースより瞬く間に全国へと広がり、アスリートの愛用者も増え続けています。安全な正しい使用法のレクチャーと、基本のエクササイズ『アダプベースベーシック』を体験していただけます。

関節が数多く存在する胸周りの状態を整える運動ツールです。

伸縮自在な棒状のツールをぐるぐる回したりしながら上半身の動きを引き出します。胸周りの動きを引き出すことで肩こりの改善はもちろん、首や腰への負担も軽減できます。安全な正しい使用法のレクチャーと、基本のエクササイズ『ルーティンセブン』を体験していただけます。

足元と体幹の安定性を引き出すシリコンボールの運動ツールです。

足部の状態を整えることで身体全体が安定し、高いパフォーマンスへと導くことができます。安全な正しい使用法のレクチャーと、足部横アーチにアプローチして前後の安定性を引き出す基本のエクササイズ『こじこじボールベーシック』を体験していただけます。